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Angústia e Ansiedade

O ser humano é filho de seu contexto de referência. O contexto de referência engloba a cultura, a geração, a família, a política, a economia, enfim, tudo que lhe atravessa e que acaba por lhe constituir. 

Ao contrário dos animais, não nascemos prontos para a vida. Ao contrário dos animais ,não nascemos com uma identidade. Tudo em nós é construído, remodelado. 

Um animal não questiona a vida e não sente os efeitos de seu contexto de referência como algo que lhe atravessa. Um animal não precisa dar sentido para vida, nós sim; e é na busca deste sentido que nasce a angústia. 

A angústia é condição de existência. A busca dos porquês já aparece na infância. Mas a criança tem a crença de que seus pais sabem tudo e isso alivia a angústia. Ela tem a quem recorrer. Os adultos descobrem que só tem como recorrer a si mesmos e ,nessa história ,muitas vezes se sentem confusos e regridem buscando fora de si as respostas para a sua dor. 

É claro que muitas vezes o trampolim para a dor é … Leia mais

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Diálogos entre terapeuta e paciente

Todas as palavras já foram ditas e de repente, fico sem ação. Não são apenas as palavras que estão em silêncio, meus movimentos também. Diante de uma infinidade de coisas a realizar, perco-me no presente, sem saber pra onde vou. Penso que nesse vazio a única saída é fazer terapia. Busco, na esperança de que você possa me dar algo para que eu possa continuar de onde parei. 

Terapia não é isso; não é direcionar você. É estar junto, abrindo espaços para você ser e não ser ao mesmo tempo. Não existem pré-definições do que é normal. Para quê você busca tanto ocupar um lugar que está na ordem do vazio? A tristeza é um sentimento que cabe e que vai passar. Você não está doente da cabeça. Talvez esteja doente dos pés, porque não dança, não ousa ir além. Você quer ter a segurança de suas ações, a certeza de que suas escolhas são certas. Você não está acostumado às fronteiras da insônia angustiante, sufocada e, por isso mesmo, artística. Você prefere se entupir de barbitúricos ao invés de … Leia mais

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