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Saúde

Visualização para sua SAÚDE
Sente-se em posição confortável. Respire profundamente, sentindo todo o seu corpo.

Agora recorra a sua memória e lembre-se de experiências onde você sentiu-se bastante feliz. Escolha uma experiência, a que você considera a mais forte, de maior significado.

Experencie essa sensação de bem-estar por todo o seu corpo. Com a lembrança presente, vivencie toda a força dessa sensação e envie sinais para seu organismo e visualize ,ao mesmo tempo, o desaparecimento de doenças ou problemas corporais.

Imagine que a força dessa imagem, faz com que você se sinta mais ativo e saudável. Sinta que você é mais capaz agora de liberar as sensações ruins de seu corpo, restabelecendo sua saúde.

Respire profundamente e, aos poucos,volte a seus afazeres.

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